跆拳道，众所周知是一项有益的运动。但因为怕苦，所以很多人都不敢学。我学它之前也是这样认，可渐渐地，我发现它并不如想像中的那么难。
让我们先来了解一下跆拳道吧。 “跆”是指用脚跳跃，踢和踹。“拳”是指用拳头击打或击碎。“道”是自古以来圣贤们铺设的正确道路，也就是指精神修养。总而言之 ，跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作，做出最大打击的技术，包括精神修养的武道。
学习跆拳道有三个好处：一是健向，二是防身，三是保持自信。学习跆拳道最主要的就是武德，而不是什么动作要领。这很重要，尽管要理解透彻这个词会有些麻烦。
不过我只学习了一个月，还用不着这种境界，需要的只是认真刻苦。我觉得最讨厌的是体能测试中的蛙跳，这种运动不仅费力气走得也慢。其次是压腿，时间一长，腰都酸得不得了。但也没办法，最讨厌的恰恰要多练，这样才能有突破和进步。
但跆拳道也是有很多乐趣的，比如大家常玩的“贴膏药”。这个游戏中让一人抓另一个，其他几人不动。被子抓都可“贴”在其他任意一人之前然后不动，被“贴”之人就成了新一个被子抓者。当一人抓到另一人，双方互换身份。在这游戏前几轮，我都不会出场，之后我就是主角了。因为我的年龄最大，且在紧急情况下我还会利用沙包逃生，所以我总是屡战屡胜。
在学习方面我也毫不含糊。因认真仔细，我已多次获得老师表扬。学习太极一章，我的动作也很规范，就算是我较弱的前踢，现在也已练得不错了。最让人高兴的是，在不知不觉中，我的身体强壮了不少，肥肉变为肌肉了!
跆拳道，这喜欢这项运动，但愿有越来越多的人喜欢它。
