我手持跳绳，让它一下又一下地迅速打在地上。我双脚用力地跳着，挥汗如雨。我向目标不断前进着。
从五年级那天开始，我便和双摇结了缘。那是阳光明媚的一天，体育老师让会跳双摇的人去操场集中，但很多人都不懂得抓住机会，人很少，稀稀疏疏。
就碰碰运气，去看一下吧!我想。
老师给了我一根跳绳，让我跳双摇，但我跳得很不好，只能断断续续的。对我而言，两个连跳都遥不可及。
但，结果却惊愕了我，当王老师对我说：“你被选上了，恭喜!”时，我瞪大了双眼：什么?我还没一些低年级的人跳得好!怎么去比赛呀?
因为比赛即将到来，所以我一回家就练起了双摇。我每天都准时练习，两周后，半分钟达到了20个，而且可以连跳了!这给了我坚持的动力和希望。又过了几周，我又一次有了突破：我终于可以一直连跳了!可是每次双腿的无力告诉我：必须要改变方法。我从原先的弯腿跳改成了直腿跳，果然省力多了。临近比赛那天，我达到了王老师给的目标：50个。那些汗水也值得了，我的了个很好的成绩。
由于双摇的进步，我单摇也渐渐保持在了180~190之间，成了优秀。
在后来的一件事情中，我又一次证明了自己的实力。那是一个班级之间的比赛，老师想找几个会跳双摇的，结果39个人竟没有一个人举手!这时，众目睽睽之下，我举起了右手：“老师我可以，我半分钟能跳50个。”同学们向我投来了惊叹的目光。在我的带动下，又有几个人陆续举了手。老师让我们试跳，我轻盈地上下翻飞，活像一只不断扇动翅膀的蝴蝶，令大家张目结舌。还没结束，老师就果断地选中了我，让我和另一个同学去参加比赛了。
双摇就是我的拿手好戏。不过，山外有山，人外有人，为了新的目标70个，我还要继续努力。
