我从小就喜欢体育，可是，越长大胆子反而越小了，越没有自信。
一天，班主任老师站在讲台上宣布：“200米跑参赛队员，霖儿，云飞，柯利，唐允。”
我一听到有我的名字，心跳立刻加快。(描写出了当时的紧张心理)我想，怎么办?我可不敢跑。因为那样的话，全校同学都会看着我的。
下课的时候，老师看到我心情不好，便走到我的身旁，问：“霖儿，怎么了?”“老师，我不敢跑，我怕全校同学都看着我。”
老师听了，微微地笑了一下，然后用亲切的声音对我说：“因为你跑步很快啊，要不然他们怎么会看着你呢?”是啊，我心情略好了点。
到了运动会那一天，我特别紧张，我的耳边一次次响起了老师鼓励的话。马上就到200米跑了，我正在准备中，忽然，我的耳边响起了我们班同学的喊声：“霖儿，加油!霖儿，加油!”听到这些，我变得不再紧张，而是非常有自信。(由紧张变得自信,都有赖于老师和同学们的鼓励。)
只听见一声哨声，所有运动员向前冲，而我，是跑在最前面的一个。这时，我耳边再次响起同学们的喊声：“霖儿，加油!”
我一直向前冲，冲到了终点，裁判员对着话筒说：“女子200米跑第一轮，霖儿第一名……”
老师走到我面前说：“霖儿，你体育真的很不错。”
我想：对，我真的很不错!这次，我不仅收获了第一，还渐渐收获了一份难得的自信!
