按照蒙古族的老规矩，那达慕在八月中旬就开始了。“那达慕”是蒙语的译音，意思是娱乐、游戏。在这热闹的五天中，人们会进行许多活动来庆祝今年的丰收。
人们早出晚归，穿上最华丽的衣服，带上最美味的食物，成群结队地从四面八方赶来参加那达慕大会。人们在场地周围那翠色欲流的草题上搭起了一座座彩色的蒙古包，坐在里面一边兴奋地谈论着，一边等待大会开始。
那达慕大会中的活动丰富极了，有摔跤、赛马、射箭、歌舞等。
首先进行摔跤比赛，采用淘汰制。比赛一开始，就有两名身穿精美运动服的健壮的运动员唱三遍《摔跤手歌》，再跳着鹰舞走上场地。对人们行完三礼后，两人就立刻抱做一块，使出浑身的力气，想把对方撂倒。他们的动作有力，将促、拉、扯、推、压等十三个动作发挥得淋漓尽致，博得了人们热烈的掌声。随著两名运动员格斗得越来越激烈，观众们的情绪也涨到了高潮。他们拼命地给运动员们加油打气，连嗓子都喊哑了也一点也不在乎。终于，一名运动负将另一名撂倒在地，观众间立刻爆发出了一阵惊天动地的掌声，胜利者则会向人们挥手致意。
接着便是赛马。赛马的人数不限，少则几十人，多则几百人。大家骑上了自己最好的马，来到了跑道上。一大群骏马撒开四蹄，在跑道上飞驰起来，身后伴随着滚滚的尘土，场面十分壮观。一个个身着华衣的骑手骑在马上，一手扬着马鞭，一手抓着缰绳，身后襟飘带舞，显得格外威武。
赛马后过是射箭，主要分为近射、远射和骑射三种类型。近射和远射是就站在指定的或近或远的地方射靶子，优者为胜。骑射是最精彩的，骑在马上的射手们在马背上来了个华丽的转身，举弓搭箭，只听“嘣”的一声!弦响，一支箭便脱弦而出，飞快地向靶心飞去……
那达慕大会的最后一个环节就是歌舞环节。无论是男女老少都会唱庆祝丰收的歌，跳庆祝丰收的舞。这时候，无论是谁，都沉浸在丰收的喜悦中。
一眨眼，那达慕短暂的五天便结束了。人们又忙碌了起来，一起等待下一个那达慕，等待下一个丰收的日子。
