一天，蚂蚁小黑要去找朋友玩。
这时，它发现一只毛毛虫在地上爬，小黑赶紧跑到毛毛虫面前，对毛毛虫说：“毛毛虫，你能跟我玩吗?”毛毛虫看了看小黑的身体，它的身体又大又胖，毛毛虫摇了摇头对它说：“不行，不行，你又大又胖，玩的时候会压住我的!”
小蚂蚁又遇到了蜈蚣，它连忙跑过去对蜈蚣说：“蜈蚣，你能跟我玩吗?”蜈蚣说：“不行，你太胖了，我们才不和你玩呢!”
小黑没找到朋友，心里很难过，过了一会儿，下雨了，小黑赶紧躲到树下避雨。
雨停后，小黑发现叶子上有很多水珠，它灵机一动，爬到叶子上，找一个水珠来运动，它推着水珠使劲滚呀滚，滚呀滚，终于减去了身上多余的肥肉。
最后，小黑交到了很多的朋友，朋友也喜欢跟它一起玩，小黑开心的眼泪都落下来了。
