小学的时候，我的身体就非常瘦弱。别人轻轻碰我一下我就站都站不稳;跟同班同学赛跑，我也总是会落后别人一大截;同样重的东西，别人不费吹灰之力就能将其提起，可我就使出吃奶的力气也不行……每当这时，同学们就忘记我的数学运算如飞，而是嘲笑我的弱不禁风。这让我感到很是烦恼，我真希望有一天，我也可以像大力水手一样强壮。
为了不影响我初中的生活，小学刚毕业的暑假我开始了我的强壮计划。我的计划第一步，就是增加体重。听说运动可以让人爱吃饭，我让妈妈监督饭前运动。我妈果真很守信，每天饭前两小时，都让我必须在小区运动，或是骑车，或是跑步，或是打乒乓球。这使我的“战斗力”成倍增长，也体会到了饥肠辘辘。这过程很辛苦，我妈让我运动的量大大的超过了我的预计。每次运动都让我满身是水一一那不是汗，而是我的肌肉和我那少的可怜的脂肪的泪水。这艰辛过程中，我本人可没有弄出任何一滴眼泪。运动完的我，就像几天没吃饭的人，哪里还会有功夫和心思去流眼泪呢?魔鬼般的训练，还真起作用，这个暑假我增重了八斤。
当然，强壮身体单靠增重是没有用的。在此基础上，还必须不断锻炼才行，虽然每天饭前都有锻炼，但那强度还永不够。暑假正好遇到刘老师给大家布置的每天跑步2千米计划。我也趁机开启了我的跑步征程。第一天跑，前400米一直不停的快速地跑，全然不顾后面还有很多路。跑到600米时，我的速度已经只有原来的八分之五了。到了1千米时，我已经全身都湿透了，活像一只落汤鸡。到了1500米时，我的小腹开始剧痛，我的速度就跟走路差不多。这时我才明白我的体能太差，之前的运动量太少。2千米，跑完时我的腿几乎不能支撑身体了。第二天醒来，全身酸痛。尽管如此，我的良心与我妈妈的诚信还是完成了我的“使命”。经过一个多月的锻炼，我的体能果然有所增强。开学初的军训，就是检验我之前锻炼的成果，很庆幸我顺利通过，一次都没有倒下。
虽然我的体育能力还没进步很大;虽然我在大课间做平板支撑时，我“纤细”的小胳膊还是在不停的颤抖;虽然强壮还离我很远;但我一定会一直朝这个方向，坚持不懈的努力。每一个瘦弱的人，都有个强壮梦。相信总有一天，我会变得和体育爱好者一样的强壮。
我与强壮这个约会，它只有起点，没有终点。
