敬爱的大伯：
您好!
许久未见，甚是想念。从小到大，您对我都十分关心，总是帮我解决各种各样的难题。最近，我遇到了一件烦心事，希望您能给我一些建议，帮我度过难关。
前段时间，学校组织了数学小测试，到了公布成绩那天，我内心十分忐忑。心想：虽然我考试前，玩了很长时间手机，但是考试出的题目，有一大半我都会，我应该能考及格。抱着这样的心态，我来到学校，当老师把卷子发下来的时候，我赶紧闭上眼睛，用手捂住卷子上的分数。然后，我左眼闭右眼睁，捂住卷子的手一点一点向左移动。终于，一个红色的数字“1”出现在我面前。嘿嘿，一定是61分。只要及格，这次肯定不会挨批了。于是，我立刻挪开双手，却顿时傻眼了。原来不是61分，而是51分。我只觉天旋地转，如同掉进井里，连呼吸都变得困难。
后来，我不仅接受了老师的思想教育，还被爸爸妈妈批评，手机更是被没收了。我也想努力学习，争取在下次考试中，取得好成绩。可是，情况却并没有好转，在家写作业时，我总是集中不了精神，总想玩手机上的游戏，看手机里的短视频。过星期天时，爸妈忙于工作，不在家。我干脆作业也不写了，悄悄偷走手机，玩个尽兴，等爸妈快回来时，才把手机还回去。我知道这样做不好，可能还会让成绩持续下降，可是我真的控制不住自己。
大伯，我想好好学习，我真的不想再玩手机了，可是我也真的控制不住自己。您向来主意多，能帮我想办法戒掉手机吗?
祝您身体健康，工作顺利。
烦心的侄儿：XX
XX年X月X日
