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今日份锻炼

发表时间:2022-02-15 09:24:36  

居在家一个多月的我,今天突然开始跳操了,太累了,突然全身发热,然后看着视频跟着舞蹈,这由于好久没有运动了,然后突然脑壳发热,果然跳一下锻炼锻炼挺好的,主要是一直不怎么动,整个人都快成为皮球了,看来夏天只能穿严实一些了,因为太多肉肉了,穿什么都不好看,都没有心情买衣服,好看的衣服只有骨架好了才能撑得起来,所以呀,要运动了,上学期已经证明,跑步作用不是特别明显,因为我没有控制住嘴巴,这是真的,但是我真的要对自己狠一些了,不是为了给别人看,而是为了自己看到喜欢的衣服都可以驾驭,走起路来可以有一丝丝气质,长得丑就算了,不能把身材丢了,毕竟人就活一辈子,必须要精彩美丽,有意义,有价值。

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